Kafé Karavanserai XIII op 20 maart: Bosbaden met Thomas van Praag

Waarom bosbaden zo helend is, ook voor leiders

Op deze middag neemt Thomas je mee in de wereld van het bosbaden: Van de oorsprong van het bosbaden in Japan, de talrijke wetenschappelijke onderzoeken op dit gebied, tot wat je kunt verwachten en wat ook niet. Is het meditatie? Is het mindfulness? Is het een wildernis-ervaring? Wat doe je eigenlijk precies? Het wordt een sessie met veel uitwisseling en speelse oefeningen en voor wie wil is er op zondag 5 april een fysieke wandeling in het bos.

De veelzijdige Thomas van Praag verbouwt eigenhandig Domaine Lescure, een vervallen landgoed in Zuid-Frankrijk. Na een carrière als IT-ondernemer in business intelligence, richt hij zich tegenwoordig op dingen maken, buiten spelen, natuur en spirituele & persoonlijke groei. Hij is adviseur voor de Association of Nature and Forest Therapy (ANFT) in Californië, de trainingsorganisatie die als eerste het bosbaden naar het westen bracht. Als forest therapy guide en ademcoach, organiseert Thomas samen met zijn levenspartner retraites op hun landgoed.

Vrijdag 20 maart 2020 Inloop 14.30 uur, start 15.30 uur met borrel achteraf, kosten 35 euro

We hopen je daar te zien, meld je nu aan via aanmelden event of  carlo@karavanserai.amsterdam.